Психология - Хэссон - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите (2015) | Racourse - Образовательная платформа

Психология Хэссон - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите (2015)

Хэссон - Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите (2015)
Автор: Хэссон

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навык и преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть.

Скачать:
Скачать
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: Premium
Купить Premium
 

Похожие материалы